Ароматерапевты рекомендуют пользоваться аромадиффузорами для поддержания здоровья, так как некоторые масла обладают противогрибковыми, антимикробными и антибактериальными свойствами, а также могут стимулировать иммунную систему организма и оказывать общее благоприятное влияние на здоровье человека.
Электрические аромадиффузоры — лучший выбор для таких целей. Существует более 7 причин пользоваться аромадиффузором у себя дома.
1. Помогает расслабиться.
Аромадиффузор — одно из лучших средств для расслабления после напряжённого дня.
Достаточно нажать кнопку, чтобы масла начали распространяться по комнате. Эфирные масла лаванды, ромашки или шалфея успокаивают нервную систему, снижают кровяное давление и сердечный ритм, а также перестраивают мозговые волны, помогая расслабиться.
2. Поднимают настроение.
Ароматерапия - самый естественный способ улучшить своё состояние и настроение.
Некоторые эфирные масла, например, жасмин, корица или чайное дерево, могут стимулировать кровообращение. А все цитрусовые масла, особенно лимон, содержат антиоксиданты терпены, которые естественным образом придают энергию.
3. Повышает иммунитет.
Некоторые эфирные масла, например, имбирь, мята перечная или орегано, обладают антимикробными и антибактериальными свойствами. Во время работы прибора органические соединения, входящие в состав масел, нейтрализуют патогенные микроорганизмы, находящиеся в воздухе.
4. Улучшает когнитивную функцию.
В аромадиффузоре можно использовать масла, которые положительно влияют на работу мозга.
Для этих целей подойдут такие масла, как эвкалиптовое, мятное, сосновое и лимонное.
5. Облегчает боль.
При головных, суставных и мышечных болях используйте в аромадиффузоре эфирные масла с лечебными свойствами: ромашку, эвкалипт, лаванду, имбирь, розмарин, бергамот и шалфей.
6. Помогает легче дышать.
Розмарин, мята, эвкалипт и лимон — отличный выбор, если вы хотите облегчить дыхание и уменьшить воспаление дыхательных путей.
7. Альтернатива благовониям.
Благовония и горящие свечи могут быть небезопасны в квартире, особенно если в доме есть дети или домашние животные. Аромадиффузоры — отличная альтернатива таким способам ароматерапии.
8. Отпугивает насекомых.
Цитронелла, лемонграсс, гвоздика, розмарин, чайное дерево и кедровое масло помогут отпугнуть комаров, мух и моль.
